Алёна Хмельницкая (настоящее имя Елена Алекса́ндровна Хмельни́цкая) родилась 12 января 1971 года в Москве в артистической семье.

Родители Алены, Александр Владимирович Хмельницкий (1 марта 1938 — 15 октября 2021) и Валентина Константиновна Савина (род. 6 июня 1939), оба были артистами балета и долгое время выступали в Большом театре.

Хмельницкая в детстве занималась художественной гимнастикой, настольным теннисом, посещала подготовительное отделение Московского художественного института имени В. И. Сурикова.

После окончания школы в 1988 году поступила на актёрский факультет Школы-студии МХАТ, который завершила в 1992 году. В это время она уже начала сниматься в кино и играть на сцене в Московском государственном театре «Ленком», где выступала до 1994 года.

Известность пришла к Алёне Хмельницкой после главной роли в фильме режиссёра Владимира Попкова «Сердца трёх» (1992), снятом по роману Джека Лондона.

Роли в театре
«Ленком»
•    1990—1994 — «Юнона и Авось», рок-опера композитора Алексея Рыбникова (режиссёр — Марк Захаров, хореограф — Владимир Васильев; премьера — 9 июня 1981 года).
Содружество актёров Таганки
•    2000 — «Новый» по пьесе Ганны Слуцки (режиссёр — Тигран Кеосаян)
«Стейдж Энтертейнмент»
•    2016—2017 — «Золушка»